EMS چیست

باشگاه ای ام اس

باشگاه ای ام اس EMS چیست ایکس بادی xbody iran باشگاه ایکس بادی تهران ایکس بادی در تهران ای ام اس در تهران ورزش ems در تهران دستگاه ems ای ام اس چیست

باشگاه ای ام اس EMS

EMS چیست

باشگاه ای ام اس- EMS (ای ام اس) شبیه سازی الکتروعضله ای است. در این متد تمرینی پالس های الکتریکی برای انقباض عضله ها یعنی تنش به شیوه ای کنترل شده به کار میروند. تمرین EMS (ای ام اس)  با فعالسازی همزمان همه گروه های عضله ای (دست ها، پاها، شکم، پشت و کفل) به وسیله جلیقه ای تنگ تمرین کل بدن صحیحی را فراهم میکند که در آن محدودیت ها جبران میشوند واز بارهای یک طرفه یا بارهای اشتباه و عدم میزان اجتناب میشود.

دیگر ویژگی مهم تمرین EMS (ای ام اس) به دست آوردن زمان است. مثلا، با ۲۰ دقیقه تمرین کل بدنی  EMS ، بهبودهای عملکردی ممکن است که در  تمرین های کلاسیک با صرف زمانی چندین ساعت به سختی به دست می آید.

بنابراین، تمرین EMS (ای ام اس) حداکثر هفته ای دو یا سه بار به کار میرود زیرا بدن حدود ۴۸ ساعت نیاز دارد تا از چنین تمرین قدرتی دوباره تولید شود.

باشگاه ای ام اس EMS چیست ایکس بادی xbody iran باشگاه ایکس بادی تهران ایکس بادی در تهران ای ام اس در تهران ورزش ems در تهران دستگاه ems ای ام اس چیست

باشگاه ای ام اس EMS Training

باشگاه ای ام اس

جهت اعزام مربی به محل شما ، هزینه ایاب  و  ذهاب جداگانه محاسبه می گردد.

 
 
 

پکیج برنز :

 
* یک جلسه استفاده از ورزش ای ام اس ems
* ارسال مربی خصوصی همراه با دستگاه آلمانی
* امکان انتخاب مربی خانم و آقا
* امکان انتخاب زمان و مکان
 
قیمت پکیج ۵۰۰ هزار تومان
 
 
 
 
 

پکیج سیلور :

 
 ده جلسه استفاده از ورزش Ems
* اعزام مربی خصوصی همراه با دستگاه آلمانی
* امکان انتخاب مربی خانم و آقا
* امکان انتخاب زمان و مکان
* ارائه برنامه غذایی و مشاوره تغذیه
* ارزیابی عملکرد و سایز گیری در هر جلسه
 
قیمت پکیج ۴/۰۰۰/۰۰۰ تومان
 
 
 

پکیج گلد :

 
* بیست جلسه استفاده از ورزش Ems
* اعزام مربی خصوصی همراه با دستگاه آلمانی
* امکان انتخاب مربی خانم و آقا
* امکان انتخاب زمان و مکان
* ارائه برنامه غذایی و مشاوره تغذیه
* ارزیابی عملکرد و سایز گیری در هر جلسه
* دو جلسه رایگان هدیه
 
قیمت پکیج  ۷/۷۰۰/۰۰۰ تومان
 
 
باشگاه ای ام اس EMS چیست ایکس بادی xbody iran باشگاه ایکس بادی تهران ایکس بادی در تهران ای ام اس در تهران ورزش ems در تهران دستگاه ems ای ام اس چیست

باشگاه ای ام اس

دیگر نیازی به باشگاه رفتن نیست اسنپ ای ام اس باشگاه را به منزلتان می‌آورد

در دنیای شلوغ امروز زمان پول است با اسنپ ای ام اس شما می توانید نتایج یک تمرین ۹۰ دقیقه‌ای را در ۲۰ دقیقه به دست آورید.

اولین و تنها شرکتی که استفاده از ای ام اس را را در هر زمان و مکانی که شما بخواهید ممکن ساخته است اسنپ ای ام اس می باشد.

بهترین و موثرترین سیستم چربی سوزی ، لاغری ، عضله سازی ، کاهش سایز ، تناسب اندام فقط در جلسات ۲۰ دقیقه ای.

شما کافی است تلفن خود را برداشته و مربی های متخصص و کارشناسان تربیت بدنی خانم و آقای ما را به همراه دستگاه پرتابل زمان و مکانی که شما بخواهید سفارش دهید و تمرین خود را برای رسیدن به اندامی ایده آل آغاز کنید.

فواید تمرین  EMS :

* کاهش وزن و سایز

* تقویت دیسک کمر و گردن

* چربی سوزی و عضله سازی همزمان

* از بین بردن سلولیت

* از بین بردن سریع چربی های موضعی شکم و پهلو

* بهبودی در شادابی و سلامت پوست

* افزایش قدرت و انرژی

* ای ام اس نه تنها بر روی بازیابی قدرت  عضله کار می کند بلکه در ترمیم بافت های آسیب دیده نیز موثر است

 

در ورزش ای ام اس با پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال سیگنال های مدیریت شده به تمام عضلات بدن آنها را با سرعت بالا ورزش می دهد و در طول تمرین و همچنین ساعت ها بعد از آن کالری قابل توجهی ۱۰۰ الی ۱۵۰۰ سوخته می شود و در این ورزش در مدت زمان کوتاهی به اندام ایده آل خود می رسید و در کلیه سنین قابل استفاده می باشد.

ای ام اس به طور خلاصه :

* ورزشی فشرده و متراکم و سنگین برای کل بدن در مدت ۲۰ دقیقه

* جدیدترین روش تندرستی و سلامتی در اروپا و امریکا

* ۹۰ درصد از ماهیچه‌های بدن ۸۰ بار در ثانیه تحریک و ورزش می کنند

* فقط دو یا سه جلسه ۲۰ دقیقه ای در هفته معادل ۶ تا ۹ ساعت ورزش بدنسازی است

* در این ورزش ماهیچه های بدن به طور مستقیم تحریک می شوند و آسیبی به مفاصل وارد نمی شود

* امکان استفاده از ورزش ای ام اس برای کسانی که معلولیت حرکتی دارند و توانایی حرکت اندام ها را ندارند

 

ای ام اس جدیدترین متدد لاغری و چربی سوزی اروپا هستش که در ۲۰ دقیقه حداقل ۷۰۰ کالری می سوزونین و با توجه پالس های الکتریکی که میده باعث از هم پاشیدگی بافت های چربی و ساخت بافتهای عضلانی میشود ما این دستگاه را همراه با مربی خصوصی به صورت پکیج های استثنایی برای اولین بار در آدرس شما انجام میدهیم و دیگر نیازی به باشگاه رفتن ندارید.

 

 

  با مربی خصوصی  ای ام اس آشنا شوید

مهمترین هدف ما سلامت، رضایت و رساندن ورزشکار به نتیجه دلخواه خویش می باشد. به همین دلیل ما از مربیان برتر در مجموعه خود استفاده می کنیم. یک مربی برتر دارای علم و تجربه کافی می باشد. از این رو تمام مربیان ما دارای مدرک بین المللی از کشور آلمان بوده و ما وظیفه خود می دانیم که به صورت مرتب دوره های آموزشی را تحت نظر کادر آموزشی و مربیان آلمانی در ایران برگزار کنیم. 
در کل زمان تمرین یک مربی خصوصی در کنار شما بوده و انجام صحیح حرکات و چگونگی تمرین را زیر نظر داشته و بسته به اهداف و نیاز شما, برنامه تمرینی و غذایی مناست را به شما ارایه می دهد.

باشگاه ای ام اس EMS چیست ایکس بادی xbody iran باشگاه ایکس بادی تهران ایکس بادی در تهران ای ام اس در تهران ورزش ems در تهران دستگاه ems ای ام اس چیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *